Vous vous demandez comment profiter de l'approche de la belle saison tout en allant au bout de vos limites ? C'est tout à fait possible : il suffit de vous mettre à l'athlétisme ! Les disciplines athlétiques subliment nos aptitudes physiques naturelles : lancer, sauter et courir. Les épreuves de lancer se déclinent selon l'objet à envoyer au loin : lancer de marteau, de javelot, de disque... Lors des épreuves de saut, les participants tentent de franchir un espace vertical (saut à la perche et en hauteur) ou horizontal (triple saut et saut en longueur) de plus en plus grand. Enfin, les courses se répartissent en courses de fond (du 5 000 mètres au marathon), d'obstacles (saut de haies, 3 000 mètres steeple) ou encore de vitesse (du 100 mètres au 400 mètres).

Les performances des meilleurs athlètes forcent bien souvent le respect. Passons en revue quelques-uns des derniers records enregistrés par l'IAAF (Association internationale des fédérations d'athlétisme). L'actuel record mondial du 10 000 mètres a été porté à 26 min 17 s 53 par Kenenisa Bekele en 2005. Le record du monde de lancer de javelot est de 98,48 m, il est détenu depuis 1996 par Jan Železný. Natalia Lissovskaïa est l'actuelle détentrice du record mondial du lancer du poids grâce à un jet à 22,63 m effectué à Moscou en 1987. Enfin, Galina Chistyakova, spécialiste du saut en longueur, détient le record du monde de sa discipline depuis un saut à 7,52 m en 1988.

Où faire de l'athlétisme à Valence ?

Il n'y a pas de secret, devenir un-e bon-ne athlète exige un entraînement régulier. À Valence, l'athlétisme peut se pratiquer dans l'une des infrastructures suivantes. Leur adresse est disponible ici :

• Parc Sportif Colette Besson, Avenue De Romans :
  • Stade D'Athlétisme.
• Gymnase Du Cosec, 1 Avenue De La Comète :
  • Piste D'Athlétisme.
• Stade Louis Puech, Rue Médecin Général Simond :
  • Piste D'Athlétisme.
• Stade Pompidou, 393 Avenue De Romans :
  • Piste De Vitesse.
• Gymnase Jean Gemain, 48 Chemin Des Huguenots :
  • Piste D'Athlétisme Circulaire.
• Iufm, 36 Avenue Ecole Normale :
  • Piste D'Athlétisme Circulaire.

Pour prendre des cours, rendez-vous dans l'un des 3 clubs de votre ville affiliés à la Fédération française d'athlétisme (FFA). Parmi les Valentinois, la FFA regroupe 171 adhérents, dont un peu plus d'hommes que de femmes (respectivement 91 et 79).

Partout en France, des compétitions d'athlétisme sont organisées partout, et tout au long de l'année. le site de la FFA en tient la liste : il y en a certainement pas loin de chez vous !

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